カテゴリ未登録 筋トレの強い味方!!「グルタミン」の多彩な効果とは? 2020.07.14 B-ST MAGAZINE編集部 グルタミンは、筋トレの強い味方!筋肉の分解を防ぐだけでなく、消化機能のサポート、免疫力の向上まで、私たちの健康維持に欠かすことのできない重要なアミノ酸です。
食事・栄養・プロテイン&サプリメント サプリメント編 「BCAA」 2017.10.09 白石龍太 皆さんこんにちは! 今日はサプリメント編「BCAA」についてお話しさせて頂きます! 普段からトレーニングをしている方は一度は耳にした事あると思います。でも実際のところどんなサプリメントなのか分からないという方も多いと思う…