インタビュー トレーニング初心者のQ&Aコーナー①!トレーニングを無駄にしない休憩方法。 2017.08.13 B-ST MAGAZINE編集部 皆様、初めまして! B-STウェルネスマガジンの編集をさせて頂いているコバヤシと申します!よろしくお願いします! 4月からWebマガジンの編集開始に合わせ、趣味でやっているボルダリングの筋力アップの為に、ト…