進撃の奥野からお客様へ感謝のメッセージ。
こんにちは!B-STトレーナーで食事・栄養担当の奥野雄大です! 今回は、食事栄養のことではなく個人的なことになってしまいますが、お客様への日頃の感謝を書きたいと思います。 まずは、毎週休まずトレーニングに来…
こんにちは!B-STトレーナーで食事・栄養担当の奥野雄大です! 今回は、食事栄養のことではなく個人的なことになってしまいますが、お客様への日頃の感謝を書きたいと思います。 まずは、毎週休まずトレーニングに来…
こんにちは! ビーストプロトレーナーズ食事栄養担当奥野です! 今日は免疫が上がる食事7つをご紹介したいと思います。 免疫といっても色々な免疫の上げ方があるので今日は体温と腸内環境に注目して行きたいと思います…
こんにちは!ビーストプロトレーナーズ食事栄養担当の奥野です! ダイエット中ちょっと小腹が空いた時特に仕事中だとイライラしてしまいますよね。 ストレスはダイエットの敵なのでそういった時にも極力太らないオススメ…