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岡田光

サマースタイルアワード2018東京大会 ビースティークラスグランプリ&オーバーオール 漆畑ヴィクトルの勝利への道のり(前日編)

こんにちは。 B-STプロトレーナーズの岡田です。 現在、ティップクロス渋谷で活動をしています。 今回は、トレーナーの先輩でもあり、尊敬する男 「漆畑ヴィクトルの勝つための大会前日の...
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女性と高齢者にオススメ!短時間で自宅でできる「スロートレーニング(スロトレ)」の効果とオススメの種目。

B-STトレーナーの岡田光です。 現在、ティップクロス渋谷でパーソナルトレーナーとして活動しています。 今回はスロートレーニングついてご紹介していきますね。 ところで、スロートレーニング...
岡田光

岡田光

TIP.X.(ティップクロス)TOKYO渋谷を中心に活動中。

トレーニング種目の一つ一つに独自のこだわりを持つこだわりトレーナー。
知識も非常に豊富で、体作りが初めての方でも、しっかりと教えてもらえるので、学びの多いトレーナーです。
留学経験もあり、トレーナーとして、トレーニングだけでなく様々な話題も楽しいトレーナーという一面も持っています。