B-ST MAGAZINE編集部 「B-ST MAGAZINE編集部」が書いた記事

PRESS RELESE

セラピスト・トレーナー個人を直接予約できるサービスをリリース!個人の空き時間をシェアリング!

「株式会社ケアくる(代表取締役 橋本 将崇、以下当社)」はセラピスト・トレーナー個人掲載に特化したサービスをリリースしました。 ■リリース背景 街中には整体・カイロ・鍼灸・リラクゼーションなど様々なジャンルの店舗が存在し…

PRESS RELESE

管理栄養士監修シリーズmatsukiyo LAB「アスリートライン」の展開をスタート 2020年に向け急増する「日常的なアスリート」の皆さんを応援!

マツモトキヨシグループ全店(一部店舗除く)にて順次追加アイテム発売予定 株式会社マツモトキヨシホールディングス 「1st for you. あなたにとっての、いちばんへ。」をグループ経営理念に掲げ、全国にドラッグストアを…

PRESS RELESE

独自メソッドで “ウエスト”と“お尻”を集中パーツメイク!Beauty Technique『メリハリABS』『メリハリHIP』、6月よりティップネス各店でスタート

株式会社ティップネス 運動・食事・回復をトータルでサポートするコンディショニングサービスの提供を軸に、59店舗の総合フィットネスクラブを運営する株式会社ティップネス(本部:東京都港区、代表取締役社長:武信 幸次)は、20…

コンディショニング&ストレッチ

これさえやれば!習慣化して柔軟性を上げろ!スタティックストレッチの効果と方法、部位別オススメ。

こんにちは!ボディメンテナンス麹町店の今野です。 本日はストレッチの中で最も皆様に馴染みのある、ストレッチ方法のやり方と効果をお伝えさせて頂きます。 スタティックストレッチと呼ばれるものになりますが、これさえ知っておけば…

コンディショニング&ストレッチ

間違えると逆効果!?ただ伸ばすだけではない!目的・効果に合わせた4種類のストレッチ方とは。

こんにちは!麹町のボディメンテナンスB−STでトレーナをしております今野です。 突然ですが皆様、ストレッチと聞いてどんなイメージをもちますか? 多くの方はゆっくりと伸ばすイメージをもたれるかと思います。 しかし実はストレ…

コンディショニング&ストレッチ

デスクワークの人は必読。肩こりに効果的な肩甲骨ストレッチ&トレーニング

こんにちは!ボディメンテナンスB−STの今野です。 本格的に冬の寒さになってきました。皆様お身体の調子はいかがでしょうか。 体調がすぐれない方もいるとは思いますが、最近特に肩凝りや頭痛がひどいと感じてる方もいるかと思いま…