大注目!疲労回復に効果絶大の「イミダゾールジペプチド」の秘密

『イミダゾールジペプチド』という成分をご存知でしょうか?
疲労回復に絶大な効果をもたらします。  疲れ知らずの渡り鳥や、回遊魚に多く存在する成分です。 渡り鳥は季節によって拠点を変えます。
その移動距離は、1年間で地球2周分とも言われるほど。
そのようなことが可能な理由として、イミダゾールジペプチドが翼の付け根に豊富に含まれています。
渡り鳥だけではなく、動物の体内の疲れが溜まる部分に豊富に存在し、ヘトヘトにならないよう助ける働きを持っています。

加齢とともに補充することが大切



イミダゾールジペプチドは、人間にも存在しますが、加齢とともに大きく減少します。
だからこそ、継続してイミダゾールジペプチドを摂取し続けることが、若さを保ち、疲れにくい体でいられるポイントとなります!

数少ない、脳まで届く抗酸化物質


抗酸化作用を持つ成分は他にもありますが、イミダゾールジペプチドは
「脳まで到達できる成分」
疲れている部位にピンポイントに効いてくれる、最強の回復成分なのです!

最も力を発揮するのは継続摂取した2週間後!

実験結果から、イミダゾールジペプチドが最も力を発揮するのは、摂取をスタートした2週間後以降です。
継続摂取が、効果をもららす重要なポイントになります!

食材から摂取するには?

疲労回復効果を発揮するには200ー400mgを毎日摂取しましょう!
牛肉、豚肉、マグロや、手軽にとれる食材としておすすめなのは、鶏の胸肉です。
イミダゾールジペプチドは、加熱しても熱による損失がないため、スープにして煮汁ごと摂取するようにしましょう!

手軽に摂取できるサプリメントもおすすめ!

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毎日食品から摂取を続けるのは、飽きてしまったり、余分なカロリーを一緒に摂ってしまうため、効率的ではありません。
そんな時は、無理なくサプリと併用させましょう。毎日継続して摂り続けることが、最大の効果を発揮させます!

ビタミンCと併せて効果をアップ!


ビタミンCにはイミダゾールジペプチドの効果を、より早く実感させる働きがあります。イミダゾールジペプチドを摂取する時には、併せて摂ることをおすすめします。 私たちは日々、肉体的な疲労だけでなく、デスクワークなどの精神的な疲労を同時に感じています。疲労の素を除去してくれる「イミダゾールジペプチド」を継続的に摂取し、疲労に強い体作りを目指しましょう!  

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