B−ST流🔥短期集中!今後ずっと使える知識を習得できる【食事アドバイス】

年間3万セッションを超えるトレーニング指導をさせて頂いているトレーナー会社B−STが、ついにオンラインで食事アドバイスをスタート!

本格的な夏を前に、まだ間に合う✨まだ遅くない✨
そんな思いでこの食事アドバイスを始めます!!

ボディメイクのスペシャリスト集団B−ST流の痩せるメソッドとは!?


こんな経験はございませんか?


ダイエットは食事が9割と言われています。

もちろん、トレーナー会社としてトレーニングは強烈に推奨しています。
トレーニングをすることにより、
「スタイルの良いカラダ」「太り辛いカラダ」を実現できるからです✨

しかし、いくらトレーニングを頑張っても、食事を意識しなければ、残念ながら痩せるスピードは限りなく遅くなります。
なぜならシンプルに、人間の体は食べたものでできているからです!
何を食べるかで、カラダは大きく変わります。

実に9割の方が陥っている間違いだらけのダイエット。



多くの方はメディアなどで見た知識をもとに、
偏った考えでダイエットをはじめてしまいます。

その結果、思うように痩せなかったり、
ストレスが過度にたまってしまったり…むしろ太ったりしています。

大切なのはバランスです‼️

そこで!!!
ダイエット初心者の方も、
ダイエットしているけどなかなか効果が感じられないという方も、
目標の日までに痩せたい!という方も。

これから活かせるダイエット法や食事管理法を一緒に身に付けていきましょう👍

制限しすぎず、無理しすぎず、健康的に痩せる。
「これならできる!」を一緒に見つけましょう!

B-ST流食事アドバイスとは



現在の状況や、食事・運動の頻度、目標や目的、悩みなどを質問させて頂き
ご都合に合わせて電話を通してダイエットプランを提案していきます✨

トレーナーが決めたプランをただやるのではなく、
「これならできる!」と一緒に決めたメニューを達成できたと思える日を積み重ねていきましょう!!

丁寧なカウンセリングから始まる期間。
その期間に痩せて終わりだけではなく、その後もご自身でできる管理法を身に付けてもらうことを目標にしています。

目標も違えば生活や環境も様々です。
環境のせいにせず、できた‼️を積み重ね、一人ひとりに合わせたダイエットメニューを提案します💡


選べる2コース✨
先着10名様 限定です‼️


①「べーシックコース」
2ヶ月でマイナス3〜5キロを目指す方向け
 2ヶ月¥34,000(1ヶ月あたり¥17,000)
→初回電話カウンセリング、食事プランニング、日々の連絡etc…

②「徹底サポートコース」
3ヶ月でマイナス5〜10キロを目指す方向け
3ヶ月¥66,000(1ヶ月あたり¥22,000)
→初回+2週に1度の電話サポート、食事プランニング・日々の連絡・その他付加サービスetc…

※より詳しい情報はフォームをお送り頂きました際にご連絡させて頂きます。
※ご入金は銀行振込にてお願いします。


担当トレーナーは…✨


インスタフォロワー1.9万人。
ぽっちゃりからダイエットを成功させ、現在サマースタイルアワードPRO選手でもある、
時長 未央  (みーこ)です



ボディメイクに出会い数々のダイエット法を実践。良かったことも悪かったことも含めて経験値を積んできました。
経験からわかることと、理論を学んだことなど、自身の経験から大会での優勝経験に繋げてます。

現在はビーストプロトレーナーズで働き、さらに専門的な知識を身につけ食事面で悩みのある方々の力になるべく、皆様にお伝えしていきます✨


申し込みフォーム

お申込みはこちらにご入力の上、送信下さい。
サービスの詳細や振込先等をご連絡させて頂きます。

✨こちらをクリックして、ご応募ください✨



それぞれの目標に向けてのお手伝いをさせて下さい☺️

ABOUTこの記事をかいた人

#BODYMAKE.TOKYO編集部

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